170cm cagba nla agbalagba ti o tobi ju ibalopo

Ọpọlọpọ awọn ọmọ agbalagba USA, Ilu Kanada, Germany ati Waljimi Wa ile itaja ni iṣura, ifijiṣẹ iyara! Kọja siwaju!!!

Bii o ṣe le ṣe nigbati o ba rilara

Igbesi aye kun fun awọn oke ati isalẹ, ati awọn akoko wa nigbati a ko le ṣe iranlọwọ ṣugbọn lero sọnu. Boya o jẹ nitori ipo abayin ti ara ẹni, iyipada nla kan, tabi rilara ti ko ṣẹ, ori yii ti jije overwheft. Sibẹsibẹ, awọn ọna wa lati wa itunu ati tun gba iṣakoso ni oju awọn italaya igbesi aye. Ọna aisopọ kan ti o ti gba gbaye-gbale jẹ nipasẹ awọn alabaṣiṣẹpọ ti ibalopọ ti ilera gidi kan.

Nigba ti a ba ni rilara ti o sọnu, ohun ti a ni igbagbogbo ko ni oye jẹ oye ti asopọ ati oye. Ọmọlangidi ibalopọ tẹẹrẹ, tabi igbesi aye bi ibalopọ ti o ni iyasọtọ, le pese iyẹn. Awọn alabaṣiṣẹpọ ojulowo wọnyi ni apẹrẹ lati mimic fọọmu eniyan ki o pese iriri igbesi aye ti o le ṣe iranlọwọ rọrun fun awọn ikunsinu ti ofo ati iduroṣinṣin. Wiwa wọn n pese ori ti itunu ati oye ti o le fi tọṣẹtọ kuro lakoko awọn akoko iṣoro.

Ọkan ninu awọn anfani ti ibalopo ti o ni ilera bi ẹrọ fifin jẹ ẹda ti kii ṣe idajọ wọn ti kii ṣe idajọ wọn. Wọn ko wuwo nipasẹ awọn ireti awujọ tabi awọn abuso. Ni anfani lati ṣalaye ara rẹ larọwọto laisi iberu idajọ le jẹ ominira ti iyalẹnu. O le forukọsilẹ ninu ọmọlangidi kan, pin awọn ibẹru rẹ ati awọn ifẹ rẹ ati awọn ifẹ rẹ, ki o wa ni abẹ ni atilẹyin ainidi wọn.

Ni afikun, ṣiṣe alabapin ninu awọn iṣẹ timotimo pẹlu owo-ede mimọ gidi kan le ni awọn ipa rere lori ilera ọpọlọ ati ẹdun. Ipilẹ ti ara ati fọwọkan ti ibalopo ti tu awọn ẹmi-rere awọn homonu bi oxytocin, eyiti o le dinku aapọn, aibalẹ, ati ibanujẹ. Ifarabalẹ ti ko ni agbara ati ifẹ ara ẹni jẹ apakan pataki ti wiwa pipe nigbati rilara rilara. Ṣawari awọn abala wọnyi pẹlu ọmọlangidi kan le jẹ ọna ailewu ati mimu lati tun ṣe pẹlu ararẹ.

Dajudaju, o ṣe pataki lati ni lokan pe alewa ọmọ-jinlẹ gidi kan ko yẹ ki o rọpo asopọ eniyan tabi iranlọwọ ọjọgbọn. Wọn le ṣiṣẹ bi orisun igba diẹ, ṣugbọn o wa itọsọna lati awọn ọrẹ, ẹbi, tabi oniwosan ni pataki nigbati lilọ kiri ni awọn akoko italaya. Awọn eniyan wọnyi le pese oye, imọran, ati atilẹyin ẹdun ti ọmọlangidi kan ko le pese.

Ni ipari, rilara ti o padanu jẹ apakan adayeba ti iriri eniyan. Nigbati o ba dojuko rẹ, o ṣe pataki lati ṣawari oriṣiriṣi awọn ọna fun itunu ati atilẹyin. Ibaṣe jẹ iyasọtọ ti o ni ẹtọ gidi kan le jẹ orisun alailẹgbẹ ti alabojuto, bi oriya pe, oye, ati isunmọ-oye. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati ranti pe lakoko ti awọn ọmọlangidi wọnyi le pese iderun igba diẹ, wiwa iranlọwọ ti awọn akosemose ati awọn olomi jẹ pataki fun iwosan igba pipẹ ati idagbasoke.