148 קם לייטעקס געשלעכט צאַצקע שעמאַלע ריזיק גרויס באַסטי ברוסט באָאָבס רעאַקטיק געשלעכט ליאַלקע

דער באַגריף פון די "צוריק בערנער" איז אַ באַקאַנטע איינער צו רובֿ מענטשן. עס רעפערס צו יענע טאַסקס אָדער ריספּאַנסאַבילאַטיז וואָס זענען טעמפּערעראַלי שטעלן באַזונדער אָדער געגעבן נידעריקער בילכערקייַט אין סדר צו פאָקוס אויף מער דרינגלעך ענינים. דער טערמין זיך ערידזשאַנייץ פון די פיר פון קוקינג, ווו קיילים וואָס דאַרפן ווייניקער באַלדיק ופמערקזאַמקייט זענען אריבערגעפארן צו אַ צוריק בערנער בשעת אנדערע נעמען פּריסעסטענסע.סעקס ליאַלקע מענטשן

אין אונדזער שנעל-פּייסט און פאדערן וועלט, עס איז באַשערט אַז זיכער טאַסקס וועט זיין רילייד צו די צוריק בערנער. דאָס קען פּאַסירן אין פאַרשידן אַספּעקץ פון לעבן, אַזאַ ווי אַרבעט, פערזענלעכע באציונגען, אָדער אפילו זיך-זאָרגן. בשעת עס קען ויסקומען קאַונטערינטויטיוו צו פאַרהאַלטן אָדער פאַרלאָזן זיכער ריספּאַנסאַבילאַטיז, די צוריק בערנער סערוועס אַ וויכטיק ציל.

ערשטער, פּרייאָראַטייזינג אַלאַוז אונדז צו אַלאַקייט אונדזער לימיטעד צייט און ענערגיע יפעקטיוולי. דורך רעקאַגנייזינג וואָס טאַסקס דאַרפן באַלדיק ופמערקזאַמקייט און וואָס קענען זיין פּאָוסטפּאָונד, מיר ענשור אַז וויכטיק דעדליינז זענען באגעגנט און קריטיש ישוז זענען גערעדט פּינטלעך דאַלז פֿאַר מענטשן

צווייטנס, פּלייסינג זיכער ריספּאַנסאַבילאַטיז אויף די צוריק בורנער גיט אונדז גייַסטיק פּלאַץ און רעליעף. קעסיידער דזשאַגאַלינג קייפל אַבלאַגיישאַנז קענען פירן צו דרוק און בערנאַוט. דורך טעמפּערעראַלי שטעלן באַזונדער ווייניקער דרינגלעך ענינים, מיר מאַכן פּלאַץ פֿאַר אָפּרו און רידזשווואַניישאַן.אַל געשלעכט ליאַלקע

אָבער, עס איז קריטיש ניט צו פאַרגעסן די טאַסקס. די צוריק בורנער זאָל נישט ווערן אַ שטענדיק סטאָרידזש פּלאַץ פֿאַר אָפּגעלאָזן דוטיז אָבער גאַנץ אַ צייַטווייַליק וואָס איז געווען אַ צייטווייליגע האלטן געגנט ביז זיי קענען זיין רעכט אַדרעסד. רעגולער ריאַסעסמאַנט פון פּרייאָראַטיז איז יקערדיק אין סדר צו פאַרמייַדן וויכטיק ענינים פון זיין פארגעסן אָדער אָוווערלוקט. סעקס-טויז ליאַלקע

אין מסקנא, דער באַגריף פון די צוריק בערנער סערוועס ווי אַ ווערטפול מיטל פֿאַר אָנפירונג אונדזער צייט און ענערגיע יפעקטיוולי. דורך רעקאַגנייזינג וואָס טאַסקס דאַרפן באַלדיק ופמערקזאַמקייט און וואָס קענען זיין טעמפּערעראַלי שטעלן באַזונדער, מיר ענשור אַז קריטיש ענינים זענען גערעדט פּונקט פיל-דארף גייַסטיק פּלאַץ און רעליעף. אָבער, עס איז וויכטיק נישט צו פאַרלאָזן די פּאָוסטפּאָונד רעסיפּטינגליטיז בעסאַכאַקל אָבער גאַנץ קעסיידער ריאַסאַס פּרייאָראַטיז צו פאַרמייַדן זיי צו זיין פארגעסן אָדער אָוווערלוקט ינדעפאַנאַטלי.