148 סענטימעטער סילאַקאָון געוויינט וואַגינע אַנאַל מויל געשלעכט ליאַלקע
הייך | 148cm | מאַטעריאַל | 100% טפּן מיט סקעלעט |
הייך(קיין קאָפּ) | 123 סענטימעטער | טאַליע | 50cm |
אויבערשטער ברוסט | 77cm | היפּס | 81cm |
נידעריקער ברוסט | 53cm | פּלייצע | 34cm |
אָרעם | 62/54cm | פוס | 83/70cm |
וואַדזשיינאַל טיף | 17cm | אַנאַל טיפקייַט | 15 קם |
מויל טיף | 12 סענטימעטער | האַנט | 15cm |
נעץ וואָג | 27קג | פֿיס | 22cm |
גראָב וואָג | 36קג | קאַרטאַן גרייס | 130*30*25cm |
פּראָגראַמען: פאָלקס געניצט אין מעדיציניש / מאָדעל / געשלעכט חינוך / אַדאַלט סטאָר |
וואָס אַ באַמערקמער
לעבן איז פול פון אַפּס און דאַונז, און מאל מיר טרעפן סיטואַטיאָנס וואָס לאָזן אונדז פילן דיסאַפּויניד, פראַסטרייטאַד אָדער טרויעריק. די מאָומאַנץ זענען קאַמאַנלי ריפערד צו ווי "בומערז." צי דאָס איז אַ ניט אַנדערש יגזאַם, אַ מיסט געלעגנהייט, אָדער אַן אומגעריכט קער פון געשעענישן, די יקספּיריאַנסיז קענען זיין דיסאַפּויניד. אָבער, עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז סעטטערס זענען אַ באַשערט טייל פון לעבן און קענען צושטעלן ווערטפול לעקציעס.
איינער פון די מערסט פּראָסט בוממערס מענטשן פּנים איז דורכפאַל. צי עס איז ניט אַנדערש צו דערגרייכן אַ פערזענלעכע ציל אָדער פאַלינג קורץ אין פאַכמאַן ינדעווערז, דורכפאַל קענען זיין דעמאָראַלייזינג. עס טשאַלאַנדזשיז אונדזער זעלבסט-שאַצן און מאכט אונדז פרעגן אונדזער אַבילאַטיז. אָבער, דורכפאַל אויך גיט אַ געלעגנהייט פֿאַר וווּקס און זיך-פֿאַרבעסערונג. עס לערנט אונדז ריזיליאַנס און פעסטקייַט ווי מיר לערנען פון אונדזער מיסטייקס און שטרעבן צו טאָן בעסער ווייַטער מאָל.
אן אנדער באַממער מיר אָפט טרעפן איז רידזשעקשאַן. צי עס איז פארקערט אַראָפּ פֿאַר אַ אַרבעט אָדער יקספּיריאַנסינג כאַרטבאַק אין באציונגען, רידזשעקשאַן קענען זיין ימאָושנאַלי דריינינג. עס לאָזן אונדז פילן אַנוואָנטיד אָדער אַנאַפּרעסיייטיד. אָבער, רידזשעקשאַן אויך אַלאַוז אונדז צו ריאַסעס אונדזער גאָולז און פּרייאָראַטיז. עס פּושיז אונדז צו אָפּשאַצן וואָס באמת ענינים אין לעבן און העלפּס אונדז צו אַנטוויקלען שטארקער קאָופּינג מעקאַניזאַמז.
אומגעריכט סעטבאַקקס זענען טאָמער די מערסט פראַסטרייטינג בוממערס מיר פּנים. זיי צעשטערן אונדזער פּלאַנז און צווינגען אונדז צו אַדאַפּט געשווינד צו נייַע צושטאנדן. אָבער, די אַנפאָרסין טשאַלאַנדזשיז לערנען אונדז בייגיקייט און אַדאַפּטאַבילאַטי - יקערדיק סקילז פֿאַר נאַוואַגייטינג דורך די אַנסערטאַנטיז פון לעבן.
אין מסקנא, בשעת בומערז קען ברענגען אַנטוישונג אין אונדזער לעבן טכילעס, זיי אויך פאָרשלאָגן אַפּערטונאַטיז פֿאַר וווּקס און זיך-אָפּשפּיגלונג. דורכפאַל לערנט ריזיליאַנס; רידזשעקשאַן פּראַמפּס זיך-אפשאצונג; אומגעריכט סעטבאַקס פאָסטער אַדאַפּטאַבילאַטי. אַנשטאָט וווינונג אויף די נעגאַטיוועס ווען פייסט מיט אַ באַמערטיק סיטואַציע, לאָזן אונדז אַרומנעמען זיי ווי ווערטפול לערנען יקספּיריאַנסיז אַז לעסאָף פאָרעם ווער מיר ווערן.
די דריט יאָר איז געווען די כאַפּיאַסט צייט אין אַ פּאָר ס כאַסענע, וואָס די ריסערטשערז אַטריביוט צו ווערן באַקוועם אין די שייכות און אָנהייבן צו פּלאַן אַ משפּחה. קאַפּאַלז זענען אויך געניצט צו טיילן די פינאַנצן לויט די דריט יאָר צוזאַמען .סעקס ליאַלקע סיליקאָנע וואָמען וואַגינע פאַקטיש געשלעכט ליאַלקע