167cm Fat Aff Cock Cock Cock Cock-Toys бадани мулоим tpe group google honet gouse барои мардон

Дар ҷаҳони босуръат инкишофёбанда ва талаб кардани мо, ёфтани лаҳзаҳои мӯҳлатнок аксар вақт душвор аст. Мо доимо бо масъулиятҳо, мӯҳлатҳо ва интизориҳо, ки моро аз ҳад зиёд нигоҳубин мекунанд ва хаста мешавем, бомдодон кардем. Аммо, эътироф кардани аҳамияти истироҳат ва зарурати рафтан ба ҳушёрии доимии мо муҳим аст.

Осоиштагии ҳушёрии мо маънои онро надорад, ки вазифаҳои моро беэътиноӣ накунад. Баръакс, ин маънои онро дорад, ки имкон медиҳад, ки имконияти аз нав пур кунем ва ҷавонтар шавад. Вақте ки мо ҳамеша ҳушёру бедор мешавем, фикри мо бо стресс ва изтироб садо медиҳанд. Ин метавонад ба сӯхтан ва паст шудани некӯаҳволии умумӣ оварда расонад.

Бо интихоби огоҳона барои истироҳат кардани ҳушёрии мо, мо иҷозат медиҳем, ки аз бетартибии ҳаёти ҳаррӯза баргардем. Инро тавассути фаъолиятҳои гуногун ба монанди мулоҳиза ба монанди мулоҳиза кардан мумкин аст, вақтро дар табиат сарф мекунад ё дар маҳфилҳо, ки ба мо хурсандӣ меорад. Ин лаҳзаҳои истироҳат ба мо имкон медиҳанд, ки ақлонро тоза кунем, сатҳи стрессро коҳиш диҳем ва ҳисси тавозунро баргардонем.

Гузашта аз ин, оромии ҳушёрии мо ба мо имкон медиҳад, ки дар бораи он чизҳои дар ҳақиқат дар ҳаёт муҳим бошанд. Вақте ки мо доимо барои ноил шудан ба мақсадҳо ё интизори интизориҳо, мо метавонем тасвири калонтарро гум кунем. Барои худамон вақт ҷудо карда, ба мо имкон медиҳад, ки афзалиятҳои худро аз нав баҳо диҳем ва боварӣ ҳосил кунем, ки ҳаёти иҷрошудаи бо арзишҳои мо таъмин карда мешавад.

Дар хотима, дар ҳоле ки он метавонад ба ҷомеа муқобилат кунад, ки ҳосилнокиро аз ҳама зиёдтар мекунад, ба истироҳат барои нигоҳ доштани некӯаҳволӣ муҳим аст. Бо додани иҷозатдиҳӣ мунтазам ба шумо иҷозат дода, ба таври мунтазам пур кардани он, мо метавонем сатҳи стрессро коҳиш диҳем ва нуқтаи назари арзишмандро дар бораи чизҳои ҳалол кам кунем. Пас нафаси чуқур гиред, бигзор дар бораи ташвишҳои шумо лаззат баред; Шумо сазовори он ҳастед!