167 செ.மீ கொழுப்பு கழுதை சிறிய கப் செக்ஸ்-டாயிஸ் மென்மையான உடல் ஆண்களுக்கு உண்மையான காதல் பொம்மை

எங்கள் வேகமான மற்றும் கோரும் உலகில், ஓய்வு அளிக்கும் தருணங்களைக் கண்டுபிடிப்பது பெரும்பாலும் கடினம். பொறுப்புகள், காலக்கெடு மற்றும் எதிர்பார்ப்புகளால் நாம் தொடர்ந்து குண்டுவீசிக்கப்படுகிறோம், அவை நம்மை அதிகமாகவும் சோர்வுற்றதாகவும் உணர்கின்றன. எவ்வாறாயினும், தளர்வின் முக்கியத்துவத்தையும், நமது நிலையான விழிப்புணர்வை விட்டுவிட வேண்டிய அவசியத்தையும் அங்கீகரிப்பது அவசியம்.

எங்கள் விழிப்புணர்வை தளர்த்துவது என்பது நம் கடமைகளை புறக்கணிப்பது அல்லது மனநிறைவு பெறுவது என்று அர்த்தமல்ல. மாறாக, ரீசார்ஜ் செய்வதற்கும் புத்துயிர் அளிப்பதற்கும் நம்மை அனுமதிப்பதாகும். நாம் தொடர்ந்து அதிக எச்சரிக்கையுடன் இருக்கும்போது, ​​நம் மனம் மன அழுத்தத்துடனும் பதட்டத்துடனும் இரைச்சலாகிறது. இது எரிவதற்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வின் சரிவுக்கு வழிவகுக்கும்.

நம்முடைய விழிப்புணர்வை நிதானப்படுத்த உணர்வுபூர்வமாகத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், அன்றாட வாழ்க்கையின் குழப்பத்திலிருந்து பின்வாங்க அனுமதிக்கிறோம். தியானம், இயற்கையில் நேரத்தை செலவிடுவது அல்லது எங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் பொழுதுபோக்குகளில் ஈடுபடுவது போன்ற பல்வேறு நடவடிக்கைகள் மூலம் இதை அடைய முடியும். தளர்வு இந்த தருணங்கள் நம் மனதை அழிக்கவும், மன அழுத்த அளவைக் குறைக்கவும், சமநிலை உணர்வை மீண்டும் பெறவும் அனுமதிக்கின்றன.

மேலும், நம் விழிப்புணர்வை தளர்த்துவது வாழ்க்கையில் உண்மையிலேயே முக்கியமானது என்ன என்பதைப் பற்றிய முன்னோக்கைப் பெற உதவுகிறது. இலக்குகளை அடைவதில் அல்லது எதிர்பார்ப்புகளை பூர்த்தி செய்வதில் நாம் தொடர்ந்து கவனம் செலுத்தும்போது, ​​பெரிய படத்தின் பார்வையை நாம் இழக்க நேரிடும். நமக்காக நேரம் ஒதுக்குவது எங்கள் முன்னுரிமைகளை மறுபரிசீலனை செய்வதற்கும், நம்முடைய மதிப்புகளுடன் இணைந்த ஒரு நிறைவான வாழ்க்கையை நாம் வாழ்கிறோம் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் அனுமதிக்கிறது.

முடிவில், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக உற்பத்தித்திறனை மதிப்பிடும் ஒரு சமூகத்தில் இது எதிர்மறையானதாகத் தோன்றினாலும், ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வைப் பேணுவதற்கு உங்கள் விழிப்புணர்வை தளர்த்துவது முக்கியம். தவறாமல் விலக்குவதற்கும் ரீசார்ஜ் செய்வதற்கும் எங்களுக்கு அனுமதி வழங்குவதன் மூலம், மன அழுத்த அளவைக் குறைத்து, வாழ்க்கையில் உண்மையிலேயே என்ன முக்கியம் என்பது குறித்த மதிப்புமிக்க முன்னோக்கைப் பெறலாம். எனவே ஆழ்ந்த மூச்சு விடுங்கள், உங்கள் கவலைகளை சிறிது நேரத்தில் விட்டுவிடுங்கள்; நீங்கள் அதற்கு தகுதியானவர்!