165cm dadka waaweyn ee caanka ah ee Jabhada yar ee Jabaan

Cabitaanku wuxuu qayb ka ahaa dhaqanka bini'aadamka qarniyo qarniyo, oo u adeegaya sidii loo dabaaldegnaa, nasashada, iyo xitaa cibaado diimeed. Si kastaba ha noqotee, saamaynta isticmaalka khamriga ayaa si isdaba joog ah looga dooday taariikhda oo dhan taariikhda. In kasta oo qaar ka mid ahi ku murmaan in cabitaanka dhexdhexaad ah ay yeelan karaan dheefaha caafimaadka iyo kor u qaadida xidhiidhka bulshada, kuwa kalena waxay carrabka ku adkeeyaan khataraha suuragalka ah iyo cawaaqibka xun ee la xiriira isticmaalka aalkolada xad dhaafka ah ee aalkolada leh.

Propers of cabitaanka cabitaanka ayaa badanaa muujinaya dhinacyada wanaagsan ee khamriga aalkolada dhexdhexaadka ah. Daraasadaha ayaa soo jeedinaya in cabitaanka dhexdhexaad ah ay yareyn karto halista cudurka wadnaha iyo noocyada istaroogga. Intaa waxaa sii dheer, la wadaagga cabitaan asxaabta ama qoyska waxay kicin karaan isku xirnaanta bulshada oo abuuri karaan dareen ka mid ah camadedie. Dhaqama badan ayaa sidoo kale ku daraya aalkolo dhaqankooda iyo dabaaldegyadooda, iyagoo u isticmaalaya astaan ​​u ah farxadda iyo midnimada.tifa.tifa.tifa Lockhart Galmo

Dhanka kale, dhaleeceyntu waxay ka digayaan qatarta suurtagalka ah ee la xiriira cabitaanka xad dhaafka ah. Xadgudubka khamriga khamriga wuxuu u horseedi karaa qabatinka, dhaawaca beerka, xukunka daciifka ah, iyo kordhinta dabeecadaha halista ah. Isticmaalka xad dhaafka ah wuxuu sidoo kale gacan ka geystaa arrimaha kala duwan ee bulshada sida shilalka wadista iyo rabshadaha sakhraansan yihiin.

Gunaanad, halka cabitaanka dhexdhexaad ah laga yaabo inay ka faa'iideysato faa'iidooyinkiisa marka loo eego is dhexgalka caafimaadka iyo is-dhexgalka bulshada, waxaa muhiim ah in loo habeeyo isticmaalka khamriga. Fahamka qofka xadka qofka iyo ka warqabka khataraha ka imaan kara ee laxiriira cabitaanka xad-dhaafka ah ee khamriga ayaa muhiim u ah joogtaynta xiriirka caafimaad ee khamriga.