118cm Nolol weyn oo u eg galmada oo kale caruusadaha dhabta ah

Nolosha la kulanka galmada, oo sidoo kale loo yaqaan caruusadaha dhabta ah ee galmada ama caruusadaha jacaylka, waxay qaadatay caan muhiim ah sannadihii ugu dambeeyay. Caruusaradan waxaa loogu talagalay inay si dhow u egyihiin jidhka bini aadamka oo ay bixiyaan khibrad galmo macquul ah. In kasta oo qaar ka doodo in caruusadahani ay bixiyaan wehel iyo fuliyaan damacyada qaarkood, kuwa kalena u arkaan inay u jeedaan oo ay defurnayaan.

Hal farqi weyn oo muhiim u ah nolosha caruusadaha galmada iyo cilaaqaadka dhabta ahi waa maqnaanshaha isku xirnaanta shucuurta. Xiriir dhab ah, xidhiidhka shucuureed ee shucuuriga ah wuxuu door muhiim ah ka ciyaaraa dhisidda kalsoonida iyo fahamka u dhexeeya la-hawlgalayaasha. Si kastaba ha noqotee, caruusadaha galmada, majirto suurogalnimada xiirsiin shucuureed ama isu soo horjeedka dareenka.

Qayb kale oo tixgelinaysa waa saameynta anshaxeed ee loo adeegsado caruusadaha galmada ee u eg galmada. Dadka dhaleeceeya waxay ku doodayaan in caruusadahaas ay kor u qaadaan ujeedada haweenka iyagoo ku dhimaysa inay ka dhigaan walxaha ku saabsan falgalka galmada. Waxay aamminsan yihiin in tani ay sii kicinayso fikradaha khaldan ee lamaanaha oo gacan ka geysan kara isu-imaatinka jirka haweenka.

Dhanka kale, taageerayaashu waxay ku doodayaan in caruusadahaani ay bixiyaan wax loogu talagalay shaqsiyaadka la halgamaya kalinimada ama ay ku adkaato sameynta cilaaqaadyo isku mid ah sababo kala duwan awgood sida walwalka bulshada ama naafonimada jirka. Iyaga, caruurtani waxay bixiyaan wehelnimo iyada oo aan lahayn wax xukun ama diidmo ah.

Gabagabadii, nolol u eg galmada ayaa soo bandhiga mowduuc adag oo leh aragtiyo isbarbar dhiga. In kasta oo ay bixin karaan qanacsanaanta ku meel gaarka ah ee shaqsiyaadka raadinaya raaxo jireed ama wehelnimo, waxaa muhiim ah in laga fiirsado saameynta ay ku yeelan karto aragtida bulshada ee cilaaqaadka bulshada iyo dhaqdhaqaaqa lamaanaha.