153cm Silicone Silicone Alien Robotik Seks

Merancang hari seperti Benjamin Franklin

Benjamin Franklin mungkin bukan maharaja Rom, tetapi bapa pengasas, pencetak, dan pencipta yang bergelut dengan soalan yang sama seperti Marcus Aurelius: Apa maksudnya menjalani kehidupan yang mulia? Franklin mengekalkan senarai kebajikannya sendiri: kesederhanaan, kesunyian, ketenteraman, resolusi, ketahanan, industri, keikhlasan, keadilan, kesederhanaan, kebersihan, ketenangan, kesucian, dan kerendahan hati.

(Adakah anda mahu makan lebih banyak sayuran? Cuba ini.)

Dia percaya tindakan bercakap lebih kuat daripada kata -kata, jadi Franklin tidak hanya mahu menyokong kebaikan ini; Dia mahu mengamalkan mereka melalui tabiat sehari -hari. Untuk melakukan ini, Franklin merancang jam sehari demi jam.Big Boobs Sex Doll

Setiap hari bermula dengan panggilan bangun pagi. Dia keluar dari tempat tidur pada pukul 5:00 pagi dan menghabiskan masa tiga jam yang akan datang, makan sarapan pagi, merancang hari, dan merenungkan soalan utama: "Apa yang baik yang saya lakukan pada hari ini?" Meditasi pagi ini mungkin membantunya membawa niat, tumpuan, dan makna ketika dia menjalani pekerjaannya.

Satu lagi ritual pagi mungkin kurang kontemplatif, tetapi nampaknya tidak kurang menyegarkan: duduk di bogel selama sekurang -kurangnya setengah jam. Dalam surat 1768 kepada doktor Perancis, Jacques Barbeu-Dubourg, Franklin menyifatkan amalan duduk di udara sejuk sebagai seperti "mandi atau mandi tonik"-satu yang dia lebih suka untuk "kejutan" mandi air sejuk.