153 cm Busty kísill framandi vélfærafræði kynlífsdúkkur

Skipuleggðu daginn eins og Benjamin Franklin

Benjamin Franklin hefur ef til vill ekki verið rómverskur keisari, en stofnfaðirinn, prentarinn og uppfinningamaðurinn glímdi við sömu spurningu og Marcus Aurelius: Hvað þýddi það að lifa dyggðugu lífi? Franklin hélt sínum eigin lista yfir dyggðir: skaplyndi, þögn, röð, upplausn, sparsemi, iðnaður, einlægni, réttlæti, hófsemi, hreinlæti, ró, skírlífi og auðmýkt. BBBW kynlífsdúkkur

(Viltu borða meira grænmeti? Prófaðu þetta.)

Hann taldi að aðgerðir töluðu hærra en orð, svo að Franklin vildi ekki aðeins styðja þessar dyggðir; Hann vildi æfa þá í gegnum hversdagslega venjur. Til að gera þetta skipulagði Franklin dag sinn klukkutíma.

Hver dagur byrjaði með vakningu snemma morguns. Hann fór upp úr rúminu klukkan 05:00 og eyddi næstu þremur klukkustundum í að þvo, borðaði morgunmat, skipulagði daginn og hugleiddi lykilspurningu: „Hvað mun ég gera þennan dag?“ Í morgun hugleiðsla hjálpaði honum líklega að koma ásetningi, fókus og merkingu þegar hann fór að verkum sínum. Svarta kynlífsdúkku

Önnur af morgunritum hans kann að hafa verið minna íhugandi, en greinilega ekki síður endurnærandi: að sitja í nakinn í að minnsta kosti hálftíma. Í bréfi frá 1768 til franska læknisins Jacques Barbeu-DuBourg lýsti Franklin framkvæmdinni við að sitja í kalda loftinu sem „spelkur eða tonic bað“-einn sem hann vildi frekar „áfallið“ í köldu vatnsbaði.