167cm asal saille cupán beag cupán gnéas gnéas bog corp bog TPE doll grá fíor d'fhir

Inár saol tapa agus éilitheach, is minic a bhíonn sé deacair teacht ar chuimhneacháin faoisimh. Tá freagrachtaí, spriocdhátaí agus ionchais againn i gcónaí a fhágann go bhfuilimid faoi léigear agus go bhfuilimid ídithe. Mar sin féin, tá sé riachtanach an tábhacht a bhaineann le scíthe a aithint agus an gá atá le dul ar aghaidh lenár n -aireachas leanúnach.

Ní chiallaíonn scíth a thabhairt ar ár n -aireachas a dhualgais a fhaillí nó a bheith bogásach. Ina ionad sin, ciallaíonn sé an deis a thabhairt dúinn féin athmhuirearú agus athnuachan a dhéanamh. Nuair a bhíonn muid ar an airdeall i gcónaí, bíonn strus agus imní ar ár n -intinn. Féadann sé seo a bheith mar thoradh ar dhóiteán agus laghdú ar fholláine fhoriomlán.

Trí roghnú go comhfhiosach ár n -aireachas a scíth a ligean, tugaimid cead dúinn féin dul siar ó chaos an tsaoil laethúil. Is féidir é seo a bhaint amach trí ghníomhaíochtaí éagsúla ar nós machnaimh, am a chaitheamh sa nádúr, nó dul i mbun caitheamh aimsire a thugann áthas orainn. Tugann na chuimhneacháin scíthe seo deis dúinn ár n -intinn a ghlanadh, leibhéil struis a laghdú, agus braistint cothromaíochta a fháil ar ais.

Thairis sin, cuireann scíth ár n -aireachas ar ár gcumas peirspictíocht a fháil ar na nithe fíor a bhaineann leis an saol. Nuair a bhíonn muid dírithe i gcónaí ar spriocanna a bhaint amach nó ar ionchais a chomhlíonadh, is féidir linn an pictiúr níos mó a chailleadh. Trí am a thabhairt dúinn féin is féidir linn ár dtosaíochtaí a athmheasúnú agus a chinntiú go bhfuil saol sásúil againn atá ailínithe lenár luachanna.

Mar fhocal scoir, cé go mb'fhéidir go bhfuil sé cosúil le sochaí i sochaí a bhfuil meas aige ar tháirgiúlacht thar aon rud eile, tá sé ríthábhachtach do fhaireachas a mhaolú chun folláine fhoriomlán a choinneáil. Trí chead a thabhairt dúinn féin chun scaoileadh agus athmhuirearú go rialta, is féidir linn leibhéil struis a laghdú agus peirspictíocht luachmhar a fháil ar na nithe atá fíor sa saol. Mar sin tóg anáil dhomhain, lig do chuid imní faoi láthair; Tá sé tuillte agat!