153cm Robert Crero Buhi nga Xenomprp Alien Sex Molls

Mas maayo ba nga mobangon sayo o matulog? Sa usa ka espresso o magpatuyang sa usa ka kolon nga tsaa? Higugmaa sila o gikalipay sila, ang mga ritwal sa buntag mahimo'g makapahimutang sa tono sa nahabilin nga adlaw.

Ang mga modernong-adlaw nga mga coach sa kinabuhi ug mga trendsetters nga padayon nga mga bag-ong mga pamaagi sa pag-optimize sa mga oras sa adlaw, apan ang ilang pagkamapasuk-on dili bag-o. Gikan ni Marcus Aurecius hangtod sa Ludwig Van Beethoven, ang mga tawo naglaraw sa mga rutina sa buntag nga nakapukaw sa produktibo ug nakapunting sa mga kasegurohan nga sex mony

Unsang mga nugget sa kaalam ang mahimo sa pipila nga nahuman nga mga numero sa kasaysayan nga naghatag sa mga rutina nga nangita sa ika-21 nga siglo? Mini nga manika nga sekso

Si Marcus Aurelius Manginatay sa Pag-igo sa "Snooze"

Sa wala pa adunay pagtabang sa kaugalingon nga mga gurus, adunay si Marcus Aurelius. Born in AD 121, he became emperor of Rome 40 years later and reigned until his death in 180. He may have commanded one of the most influential empires in history, but his interests extended far beyond the marble walls of the Curia Julia: He was also a Stoic philosopher who pursued a virtuous life, one that promoted wisdom, justice, moderation, and courage.Anime Sex Dolls

(Ania ang siyensya sa tanan nga tambag sa paghimo og mga rutina.)

Giablihan ni Marcus Aurelius sa kini nga mga ideya sa usa ka journal nga sa katapusan ma-publish ingonPagpamalandong. Dinhi, gilaraw niya ang mga pamaagi aron magtrabaho sa pagpauswag sa kaugalingon.

Usa ka butang nga siya nakigbisog sa: mga rutina sa buntag. Samtang ang biographer nga si Frank Mclynn naobserbahan, "Si Marcus usa ka insomnia nga nagdumot sa paghigda sa katre sa buntag - usa ka seryoso nga sayup sa kultura sa Roma diin gikonsiderar kini nga usa ka hiyas nga mahimong usa ka hiyas nga mahimong usa ka hiyas nga mag-umol sa kanunay nga panahon."

Ingon usa ka sangputanan, si Marcus Aurelius mihimo usa ka hiniusa nga paningkamot aron ma-drag ang iyang kaugalingon gikan sa higdaanan matag adlaw. "Sa buntag kung mobangon ka nga dili gusto, himoa nga kini nga panghunahuna - ako mobangon sa buhat sa usa ka tawo," siya misulat. Gigamit niya kini nga mantra ingon kadasig sa paglukso-pagsugod sa iyang adlaw, dili "namakak sa mga higdaanan ug magpadayon nga mainit ang akong kaugalingon," ang ikaduha nga siglo nga katumbas sa pag-igo sa butones sa Snooze. Kini ang una nga lakang sa pagbuhat sa buhat sa pagpuyo sa usa ka mahiyason nga adlaw.