153 см бюст силиконов извънземен роботизират секс кукли

Планирайте деня като Бенджамин Франклин

Бенджамин Франклин може да не е бил римски император, но баща -основател, принтер и изобретател се бори със същия въпрос като Маркъс Аврелий: Какво означаваше да живеем добродетелен живот? Франклин поддържа свой собствен списък с добродетели: умереност, тишина, ред, резолюция, пестеливост, индустрия, искреност, справедливост, умереност, чистота, спокойствие, целомъдрие и смирение.BBW секс кукли

(Искате ли да ядете повече зеленчуци? Опитайте това.)

Той вярваше, че действията говорят по -силно от думите, така че Франклин не само искаше да подкрепи тези добродетели; Той искаше да ги практикува чрез ежедневни навици. За да направи това, Франклин планира деня си час по час.

Всеки ден започваше с ранно сутрешно събуждане. Той стана от леглото в 5:00 сутринта и прекара следващите три часа, измивайки, закусва, планираше деня и обмисляше ключов въпрос: „Какво добро да правя този ден?“ Тази сутрешна медитация вероятно му помогна да внесе намерение, фокусиране и значение, докато той се занимаваше с работата си. Блек секс кукла

Друг от сутрешните му ритуали може да е бил по -малко съзерцателен, но очевидно не по -малко ободряващ: седнал в голата поне половин час. В писмо от 1768 г. до френския лекар Жак Барбе-Дубург Франклин описва практиката да седи в студения въздух като като „закрепване или тонична баня“-такава, която предпочиташе пред „шока“ от баня със студена вода.