Bir çox böyüklər kuklası ABŞ, Almaniya və Belçika Anbarı Stokda, sürətli çatdırılma!

Sosial narahatlıq pozğunluğu olaraq da bilinən sosial phobia, sosial vəziyyətlərin sıx bir qorxusu ilə xarakterizə olunan bir zəifləyən ruhi sağlamlıq vəziyyətidir. Sosial fobiya olan şəxslər tez-tez başqaları ilə qarşılıqlı əlaqə perspektivi ilə qarşılaşdıqda və ya diqqət mərkəzində olmaq üçün həddindən artıq sıxıntı və narahatlıq yaşayırlar. Bu qorxu o qədər çox ola bilər ki, gündəlik həyatda işləmə qabiliyyətlərinə müdaxilə edir.

Sosial fobiyanın əsas xüsusiyyətlərindən biri də başqaları tərəfindən mühakimə olunmaq və ya alçaltmaq qorxusudur. Bu qorxu, fərdlərin sosial vəziyyətlərin qarşısını almağa, dostlarından, ailənin və cəmiyyətdən təcrid edən sosial vəziyyətlərin qarşısını almağa səbəb ola bilər. Bu vəziyyətlərlə qarşılaşdıqda sürətli ürək döyüntüsü, tərləmə, titrəmək və nəfəs almaqda çətinlik çəkmək kimi fiziki simptomlar da ola bilər.

Sosial fobiyanın səbəbləri mürəkkəb və çoxşaxəlidir. Bu, genetik meylin, beyin kimyası balanssızlığı və uşaqlıq travması və ya sosial parametrlərdə mənfi təcrübələr kimi ekoloji amillərin birləşməsi olduğu güman edilir. Bundan əlavə, bir insanın sosial qarşılıqlı əlaqələrin qavranılmasında mədəni amillər rol oynaya bilər.

Sosial fobiya üçün müalicə tez-tez terapiya və dərman birləşməni əhatə edir. Bilişsel-Davranış Terapiyası (CBT), ayrı-ayrı şəxslərə başqalarına münasibətdə özləri haqqında mənfi düşüncələrini və inanclarına meydan oxumağa kömək etmək üçün istifadə olunur. Ekspozisiya terapiyası, fərdlərin tədricən idarə olunan bir mühitdə qorxuları ilə üzləşdiyi digər təsirli bir texnikadır.

Sonda Sosial fobiya, dünyada bir çox şəxsə təsir edən ciddi bir ruhi sağlamlıq vəziyyətidir. Şəxsi münasibətlərinə, karyera perspektivlərinə və həyat keyfiyyətinə ciddi təsir göstərə bilər. Bununla birlikdə, terapiya və dərman idarəetmə kimi düzgün diaqnoz və müalicə müdaxilələri, şəxslərə qorxularını aradan qaldırmağa və həyatlarına nəzarəti bərpa etməyə kömək edə bilər.