165 ሴ.ሜ ቼክ የሲሊኮን የ sex ታ ግንኙነት ሹማት ለስላሳ የሰውነት ወሲባዊ አሻንጉሊት
አጭር መግለጫ
በባህር ወይም በባቡር ሐዲድ የመላኪያ ወጪ ከድግ ጠቋሚ ዶላር የአሜሪካ ዶላር የአሜሪካ ዶላር
ብዙ የጎልማሳ አሻንጉሊቶች አሜሪካ, ጀርመን እና ቤልጅየም መጋዘን በአክሲዮን ውስጥ, ፈጣን ማድረስ!
የክፍያ ጊዜ: - TT / የምዕራብ ህብረት / ገንዘብ ግራጫ / ከፋይ / PayPal
ንብረቶች | የወሲብ አሻንጉሊት | የቆዳ ቀለም | ተፈጥሯዊ / Shuntan / ጥቁር |
ቁመት | 165 ሴ.ሜ | ቁሳቁስ | 100% top ከ Alklecon ጋር |
ቁመት (ጭንቅላት የሉም) | 154 ሴ.ሜ | ወገብ | 52 ሴ.ሜ. |
የላይኛው ጡት | 84 ሴ.ሜ | ዳሌዎች | 98 ሴ.ሜ |
የታችኛው ጡት | 57 ሴ.ሜ | ትከሻ | 33 ሴ.ሜ |
ክንድ | 58 ሴ.ሜ | እግር | 88 ሴ.ሜ |
የሴት ብልት ጥልቀት | 18 ሴ.ሜ | አንዳ ጥልቀት | 15 ሴ.ሜ |
የአፍ ጥልቀት | 12 ሴ.ሜ | እጅ | 17 ሴ.ሜ |
የተጣራ ክብደት | 40 ኪ.ግ.ግ. | እግሮች | 21 ሴ.ሜ |
አጠቃላይ ክብደት | 50 ኪ.ግ. | የካርቶን መጠን | 155 * 42 4 ሴ.ሜ |
ማመልከቻዎች: - በሕክምና / ሞዴል / ወሲባዊ ትምህርት / በአዋቂዎች መደብር ውስጥ የታወቁ ታዋቂዎች | |||
ጤናማ መብላት ሚዛናዊ የሆነ የአኗኗር ዘይቤን ጠብቆ ማቆየት የሚያስችል መሠረታዊ ገፅታ ነው. ሥር የሰደደ በሽታዎችን ለመከላከል ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ ደህንነትን ያበረታታል. ጤናማ ያልሆነ ንጥረ ነገሮችን እና ጉልበት እንዲሠራበት አስፈላጊ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች እና ጉልበት እንዲሠራ ለማድረግ ጤናማ የመመገብ አስፈላጊነት ከመጠን በላይ መጨናነቅ አይቻልም.
ጤናማ አመጋገብ አንድ ቁልፍ የመመጋገብ ገጽታ ከተለያዩ የምግብ ቡድኖች የተለያዩ ምግቦችን የሚወስድ ነው. ይህ እንደ ቫይታሚኖች, ማዕድናት, ፕሮቲኖች እና ካርቦሃይድሬቶች ያሉ ሁሉንም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች እንደምንቀበል ያረጋግጣል. ከፍራፍሬው የአመጋገብ ዋጋቸው ምክንያት ፍራፍሬዎችና አትክልቶች የአመጋገብዎ ዋና ክፍል መቅረብ አለባቸው. በሽታ የመከላከል ስርዓታችንን ከሚያሳድጉ እና በሽታዎች ጋር የሚከላከሉ ቫይታሚኖች እና በአንጎል ውስጥ ሀብታም ናቸው
ጤናማ ጤናማ የመመገብ ሌላ ወሳኝ ነገር የመኖሪያ ክፍል ነው. ከመጠን በላይ መጠባበቅ ከክብደት መጨመር እና እንደ የስኳር በሽታ እና የልብ በሽታ ያሉ ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸውን ሁኔታዎች የመያዝ እድልን ይጨምራል. የመለያ መጠኖችን በመመርመር ጤናማ ክብደት መቀጠል እና እነዚህን ህልሞች የ sex ታ አሻንጉሊት የማዳበር እድልን መቀነስ እንችላለን
በተጨማሪም, በተጨመሩ የስኳር, ጤናማ ባልሆኑ እና ሶዲየም ውስጥ ከፍ ያሉ የተካተቱ ምግቦችን መጠጣት መወሰን አስፈላጊ ነው. እነዚህ ምግቦች ውፍረት እና ከፍተኛ የደም ግፊት ላሉት የተለያዩ የጤና ችግሮች አስተዋጽኦ የሚያደርጉበት አነስተኛ የአመጋገብ ዋጋ ይሰጣሉ.
ለማጠቃለል ያህል ጤናማ የአመጋገብ ልምዶችን ለአጠቃላይ ጤና እና ደህንነት አስፈላጊ ነው. ፍራፍሬዎችን, አትክልቶችን, መላው እህል, ዘንግ ፕሮቲኖችን, እና የተካኑትን ምግቦች በመገደብ ሚዛናዊ አመጋገብን በመውሰድ, በአቅራቢያቸው ሊሠሩባቸው የሚፈልጓቸውን አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች እንዲቀበሉ ማረጋገጥ እንችላለን.
