ሊሳ ክብደት መቀነስ ማስታወሻ ደብተር: ለውጥን እና በራስ-ግኝት ማቀነባበሪያ

ሊሳ የክብደት መቀነስ ጉዞዋን እንደ ጀመረች አካላዊ ለውጥ ብቻ ሳይሆን ስለራሷ ጥልቅ ግንዛቤም አገኘች. ሂደቱ ስለ ማፍሰስ ብቻ አይደለም. ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤን ስለ መቀበል እና የራስን ፍቅር የሚያደናቅፍ ነበር. በመንገድ ላይ, በራስ የመተማመን ስሜቷን የሚያሻሽሉ የፈጠራ ምርቶችን ጨምሮ በዚህ ጉዞ ውስጥ የተለያዩ መሳሪያዎችን እና ሀብቶችን አገኘች.

የእሷን ትኩረት የወሰደው እንደዚህ ዓይነት ምርት የሌሊት ሞሊሲካል ጾታ አሻንጉሊት ነበር. መጀመሪያ ሊሳ ስለ ሃሳቡ ተጠራጣሪ ነበር, ነገር ግን እነዚህ አሻንጉሊቶች የእራሳቸውን ምኞቶች እና የአካል ምስልን ለማሰስ እንደቻሉ ተገነዘበች. ከእውነተኛ ባህሪዎች ጋር የተቀየሰውን የአፍሪካ ወሲባዊ አሻንጉሊቱ የሰውን ቅፅ ውበት እንድታደንቅ ፈቅዶለታል, ይህም መጠኑ ምንም ይሁን ምን የራሳቸውን አካል እንድትቀበል አነሳሳት.

ሊሳ በአስተማሪዋ ውስጥ የ sex ታ ግንኙነት የመጠቀም ልምድ በራስ የመተማመን ስሜቷን እንዴት እንደጎደለች ጽፋለች. የእረፍት ጊዜያዊ የሲሊሲያን የ sex ታ ግንኙነት ራስን የመግዛት ሁኔታ የማድረግ ምልክት ሆነች, ይህም በራስ የመጠት ስሜት የሚቆጥርበት የክብደት መቀነስ ጉዞ ወሳኝ አካል ነው. ደህንነቱ በተጠበቀ እና ፍርሀት ነፃ የሆነ የ sexual ታ እና አካሏን በማሰስ እሷን የበለጠ አዎንታዊ የራስ ምስል ማዳበር እንደምትችል አገኘች.

በተጨማሪም ሊባ ከክብደት መቀነስ ወደ ክብደት መቀነስ ጉዞው አካላዊ ገጽታ ብቻ ሳይሆን የአእምሮ ደህንነትም መሆኑን ተገነዘበ. እንደ ሂፕ የወሲብ አሻንጉሊቶች ካሉ ምርቶች ጋር መሳተፍ እሷን በነፃነት ለመግለጽ ፈቀደች እና የቋንቋዋ ወሳኝ ገጽታ ነው.

ሊሳ እድገቷን መዘገብን ስትቀጥል የራስ ወዳድነት እና የመቀበል አስፈላጊነት አፅን አለች. የክብደት ኪሳራ አለባከነቷ አካላዊ ለውጦችን ብቻ አይደለም, ግን ያልተለመዱ ያልሆኑ ሰዎችን ጨምሮ እያንዳንዱ እርምጃ በአጠቃላይ እድገቷ ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል.