150 ሴ.ሜ.

መጠጡ እስከ ምዕተ ዓመታት ድረስ ለብዙ መቶ ዘመናት የሰው ባህል አንድ አካል ነው, ይህም ክብረ በዓል, የመዝናኛ እና አልፎ ተርፎም የሃይማኖታዊ ሥነ-ሥርዓቶች. ሆኖም የአልኮል መጠይቅ ፍጆታ ውጤት በታሪክ ዘመናት ሁሉ የተሞሉ ናቸው. አንዳንዶች መጠነኛ የመጠጥ መጠጥ የጤና ጥቅሞች ሊኖሩት እና ማህበራዊ መተላለፊያዎችን ሊያስተዋውቅ ይችላል, ሌሎች ደግሞ ከመጠን በላይ የአልኮል መጠይቅ ጋር የተዛመዱ አደጋዎችን እና አሉታዊ ውጤቶችን ከአልኮል መጠጥ ጋር አፅን emphasize ት ይሰጣሉ.የወሲብ አሻንጉሊት ማንቀሳቀስ

የመጠጥ ደጋፊዎች ብዙውን ጊዜ መካከለኛ የአልኮል መጠጥ ቅጣት ያላቸውን አዎንታዊ ገጽታዎች ያጎላሉ. ጥናቶች እንደሚጠቁሙ መጠኑ የልብ በሽታ እና የተወሰኑ የእቃ መጫዎቻዎችን የመጋለጥ አደጋን ለመቀነስ እንደሚችሉ ጥናቶች ይጠቁማሉ. በተጨማሪም ከጓደኞችዎ ወይም ከቤተሰብ ጋር መጠጥ ማካፈል ማህበራዊ ግንኙነቶችን ማሸነፍ እና የካሜራ መዶሻን መፍጠር ይችላል. ብዙ ባህሎችም አልኮልን ወደ ወጎቻቸውና በዓላቸው ውስጥ የአልኮል መጠጥን ያካተቱ, እንደ የደስታ እና የአንድነት ምልክት አድርገው ይጠቀሙበት.የብሔሮች የወሲብ አሻንጉሊት

በሌላ በኩል ደግሞ ከመጠን በላይ መጠጥ ከልክ በላይ የመጠጥ አደጋ ስለሚያስከትሉ አደጋዎች ያስጠነቅቃሉ. የአልኮል መጠጥ አላግባብ መጠቀምን ወደ ሱሰኝነት ሊመራ ይችላል, የጉበት ጉዳትን, የተጎዱትን ፍርድን ያስከትላል, እና አደጋ ላይ የሚጨምር ባህሪዎችን ይጨምራል. ከመጠን በላይ ፍጆታ እንዲሁ እንደ ሰካራ ማሽከርከር አደጋዎች እና ዓመፅ ላሉ የተለያዩ ማኅበራዊ ጉዳዮች አስተዋፅ contrib ያደርጋል.ቅ asy ት የወሲብ አሻንጉሊት

ለማጠቃለል ያህል መጠነኛ መጠጥ ከጤና እና ማህበራዊ ግንኙነቶች አንፃር ጥቅሞች አሉት, የአልኮል መጠጥን በጥልቀት ለመጠየቅ ወሳኝ ነው. የአንድን ሰው ገደቦች መገንዘብ ከአልኮል ጋር ጤናማ ግንኙነት እንዲኖረን ለማድረግ የሚያስችሏቸውን አደጋዎች ማወቅ አስፈላጊ ነው.